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手先、足先の冷えに理由あり!

こんばんは☆
堺市、泉ヶ丘で猫背・骨盤矯正、産後骨盤矯正の
ボディーメイクズHonoka整体です(*'ω'*)

昨日は【冷え性の原因】についてお話ししました。
皆さんの【冷え性】はどのタイプでしたか?
原因を1つずつ消していくことも大事ですよ!

今日は【冷え性】で悩みの多い
【手先や足先の冷え】についてお話します!



そもそも、なぜ手や足の指先に多いのか。
それは、本来はたらくべき体温調節機能が
うまく機能していない状態だからです!

もちろん冬は気温が寒くなるので、ある程度
手先や足先が冷たくなるのは当然です。

私たちのからだは、重要な臓器が集まるからだの中心部を
一定の温度(通常は37度前後)に保とうとしています。

特に寒いときは、からだの中心部に血液を集めて、
体温を維持しようとします。

そのため末端である手先や足先には血液が行き渡りにくくなり、
温度が下がりやすくなって、冷えを強く感じるようになるのです。

この状態に、昨日お伝えしたような原因があると
さらに【手先や足先の冷え】は悪化します。

今年の冬は、【手先や足先の冷え】に
悩まされない体づくりをしていきましょう!

明日からは、原因別の対処法をお伝えしていきます!

当院では、患者様の悩みに合わせてしっかりと
施術させて頂きます。
お一人で悩まず、まずはご相談を!

大阪府堺市南区茶山台1-2-3
TEL:072-295-8100
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