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脚を組みたくなる②??

こんにちは!
堺市で小顔矯正hinoka整体です☆
今日花粉ひどいですね('Д')
朝からくしゃみが止まりません!笑
皆様花粉症ですか??

昨日脚をくみたくなりますか?
と記事をアップさせていただきましたが
脚を組むと歪みはもちろん
このような症状が現れます。

<むくみ、冷え、肥満、だるさ>

足を組むと足の付け根にある鼠径部(そけいぶ)が圧迫され、下半身のリンパの流れが悪くなってしまいます。
リンパは体の老廃物や余分な水分などを回収したり、病原菌から守ってくれたりと様々な働きをしてます。
そのため、リンパの流れが悪くなってしまうと下半身のむくみや冷え、だるさなどの症状を引き起こしてしまうのです。
また、リンパの流れが悪くなることで身体の代謝機能も低下し、肥満になりやすくなるともいわれています。

当てはまる方今日から脚を組むことを意識して
やめてみませんか??
身体の歪みは顔の歪む原因にもなります。
是非今日から意識しましょう!!

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