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自覚しにくい頭皮のこり

こんにちは。
堺市のドライヘッドスパほのか整体です。



今日は、いつもより暖かいですね!!花粉も飛んでいるだろうな。とビクビクしながら出勤していました▪️▪️

ドライヘッドスパでもよくいらっしゃ頭皮が凝っている、ガチガチな状態についてお伝えします。

頭の皮膚は、顔や首と繋がっています。なので、顔や首が凝ってくると、頭皮にも凝りが起きてしまいます。

頭皮の凝りの原因としては、目を使いすぎる事で疲労が蓄積されたり、長い間同じ姿勢でストレッチもせずデスクワークやパソコンを使い悪い姿勢を続けて血行が悪くなったり、歯を食いしばるクセのある人も要注意です。歯を食いしばると、下あごの力が入り一緒にひっぱられて頭皮が凝ります。

頭皮の凝りを自覚されている方は少ないかもしれませんが頭皮もしっかりほぐされる事をオススメします

 

大阪府堺市南区茶山台1-2-3
TEL:072-295-8100

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